Masáže

Masáž je speciální procedura, jíž lze definovat jako souhrn speciálních masérských hmatů, kterými působíme na tělo za účelem ovlivnění zdravotního stavu organismu (indikace a kontraindikace masáže). Masáž se využívá především k upevňování tělesného i duševního zdraví. Dále je určena k posilování organismu, ke zvýšení výkonnosti nebo k regeneraci po fyzické i psychické zátěži, ke zlepšení celkového vzhledu, popřípadě k léčení nebo doléčování některých chorobných a poúrazových stavů. Masáž je možné provádět manuálně (ručně) nebo nejrůznějšími mechanickými pomůckami a přístroji.